DOJO
Die Aikido-Schule-Bielefeld
Kampfkunst, Ästhetik, Energie und Entspannung in der Gemeinschaft
Aikido ist eine ganzheitliche Kampfkunst mit Stil, zeichnet sich durch seine großen und
fließenden Bewegungen aus und fördert enorm die körperliche und geistige Beweglichkeit.
Im Aikido ist der Angreifer Partner, so dass vermieden wird, sich dessen Angriffsenergie
entgegenzusetzen. Stattdessen wird die Kraft des Angreifers mit der eigenen Energie in
Einklang gebracht. So scheinen Angriff und Abwehr zu verschmelzen. Das fast tänzerisch
anmutende Aikido ist durchaus als eine effektive Form der Selbstverteidigung anzusehen.
Aikido bedeutet Gleichberechtigung statt Kräftemessen. Männer haben Frauen gegenüber
keine körperlichen Vorteile, wodurch ein gemeinsames Training beider Geschlechter nicht
nur ermöglicht, sondern von den Teilnehmern sogar gewünscht wird.
Aikido ist intensives Ganzkörpertraining, ohne dass sich am Ende eine große Erschöpfung
einstellt. Die körperlich und geistig ausgewogene Belastungssteuerung sowie kurze
Regenerationszeit nach den Trainingseinheiten wird insbesondere bei Anfängern sehr
geschätzt.
Aikido ist ein ideales Training für Faszien und Muskeln und bietet sich als Sport und
Bewegungsform sowohl für Kinder und Jugendliche als auch Erwachsene an.
Der Körper lernt wieder eine natürliche Haltung und Bewegung kennen, die frei ist von
jeglicher Aggression.
Zum Aikido-Unterricht gehören neben einer ausführlichen Gymnastik und Atemübungen
auch der Umgang mit Stock und Schwert sowie eine angstfreie Roll-und Fall-Schule
(Ukemi). Im Gegensatz zu anderen Budosportarten werden im Aikido jedoch keine
Wettkämpfe ausgetragen. Der eigentliche ”Wettkampf” ist der mit sich selbst.
Trainingszeiten
Probetrainings sind kostenlos, unverbindlich und jederzeit möglich.
Gäste sind herzlich willkommen.
Bitte vorher telefonisch anmelden.
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Seminare (siehe unter Lehrgängen) |
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16.30 – 18.00 Aawiesenpark Herford |
18.00 – 19.15 Dojo |
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19.00 – 21.00 Dojo |
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20.00 – 21.30 Dojo
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Lehrgänge
Einladung zu dem
Lehrgang
mit
Dirk Müller, Shihan
6. DAN Aikikai
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Termin: |
Samstag, den 7. Oktober 2023 |
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13.00 – 15.00 Uhr |
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16.00 – 18.00 Uhr |
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Ort: |
AIKIDO Schule Bielefeld |
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Ziegelstr. 39 |
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33609 Bielefeld |
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Kosten: |
40 EURO |
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50 EURO Förderbeitrag |
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Verbindliche |
Axel Rothe |
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Anmeldung: |
info@aikido-schule-bielefeld.de |
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Info: |
Tel.: 05221-275 99 31 |
Der Ausrichter/Veranstalter übernimmt bei Schäden, Verlust,
Unfällen oder Ausfall des Lehrgangs keine Haftung.
Entdecke eine neue Art der Bewegung.
Fortlaufender Anfängerkurs
(Einstieg jederzeit möglich)
5 Termine: freitags von 18.00 – 19.15 Uhr
Kosten: 40 EURO
Der Kurs richtet sich an EinsteigerInnen, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte bequeme Sportsachen mitbringen und das Training beginnt.
Anmeldung und Fragen: Axel Rothe, Tel. 05221 275 99 31